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图书信息
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养心:养心是养生的最高境界
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| ISBN： | 9787518421275 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 董峰著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 288页 |
中图法： | R256.2 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书从养心的角度切入，经书如何调神养生，提出养心是养生的最高境界。中医认为，心是五脏经络之主，无论是脾胃虚寒、气血不畅、精神不足、肾气不固。都可以用养心来调理。百病由心生，养心就能去百病。且作者将自己“五步调心法”融入到内容里，介绍给读者，让读者读的懂，用得上，非常有实际意义。 |
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