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图书信息
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中医养生保健
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| ISBN： | 9787521403268 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | 于春泉，王泓午，李先涛主编 |
出版社： | 中国医药科技出版社 |
| 出版时间： | 2018年10月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 199页 |
中图法： | R212-49 |
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2026-06-15
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图书简介 | | 本书以专业人士讲科普为特色，编写内容注重专业性和科普性的有机结合。分为上篇及下篇两个部分，其中上篇为总论，涵盖了健康的定义及内涵、健康状态与亚健康状态的鉴别、中医养生理念及古代与现代代表性养生思想介绍等内容。下篇为各论，主要介绍了中医学常用的养生方法与方剂，并从四季养生、二十四节气养生、体质养生、运动养生、经络穴位养生、起居养生等各方面养生相关内容。 |
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