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图书信息
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协和专家+协和妈妈圈干货分享·坐月子
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| ISBN： | 9787518409105 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 马良坤主编 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 222页 |
中图法： | R714.61 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书将坐月子时间确定为6周，根据新妈妈的身体变化，有针对性地给出每周的调理方案，第一周甚至细化到天，并把顺产和剖宫产妈妈的调理分开来讲。为了帮助新妈妈减轻月子期的种种不适症状，还给出了超有效的调养方案。本书还告诉产后新妈妈如何呵护乳房、如何运动、如何养颜润肤，让新妈妈产后更健康、更美丽。 |
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