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图书信息
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减脂增肌健身餐单
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| ISBN: | 9787122323408 |
定价: | ¥58.00 |
| 作者: | 顾玉亮著 |
出版社: | 化学工业出版社 |
| 出版时间: | 2018年09月 |
开本: | 26cm |
| 页数: | 129页 |
中图法: | TS972.161 |
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2026-05-15
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图书简介 | | 本书不仅仅是赏心悦目的美食书,更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材,达到更好的健身效果,除了日常训练,还需要专业营养膳食来指导,通过营养食材之间科学的配比,巧妙的搭配,适宜的烹调方法,让读者轻松享受健康美食,愉悦健身! |
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