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图书信息
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减脂增肌健身餐单
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| ISBN： | 9787122323408 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 顾玉亮著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年09月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 129页 |
中图法： | TS972.161 |
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2026-08-24
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图书简介 | | 本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！ |
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