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图书信息
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吃到自然瘦:三餐照吃一样能瘦 明星在用的健康瘦身法
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| ISBN： | 9787535794291 |
定价： | ￥55.00 |
| 作者： | 邱锦伶著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2018年03月 |
版次： | 增订版 |
| 开本： | 24cm |
页数： | 265页 |
中图法： | TS974.14 |
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2026-02-06
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图书简介 | | 本书导正正在减肥的你不敢吃的错误观念，吃对食物才是减肥成败的关键。邱锦伶在书中公开了针对现代人通病而设计的4周养生鸡汤食谱和不同体质人的饮食方案，一次示范42款美味又简单的养生瘦身食谱。书中还提供了8个真人实例，贴身采访，看他们咨询过程中的变化，你也能找到自己专属的养生瘦身法。 |
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