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图书信息
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我要坚持到所有人都放弃
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| ISBN： | 9787218123479 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 张钰莲著 |
出版社： | 广东人民出版社 |
| 出版时间： | 2018年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 220页 |
中图法： | G781 |
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2026-05-15
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图书简介 | | 本书总结了培养习惯的三大阶段：“反抗期”“不稳定期”“倦怠期”。针对每一阶段可能遇到的困难及人们的心理反应，用具体的案例清晰地向读者介绍了培养习惯的科学方法。想要坚持行动，靠的不是意志力，是正确的方法！告别你的“三分钟热度”。 |
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