同类推荐
-
-
最小努力法则
-
¥139.90
-
-
贪吃的大脑:重塑神经回路 战胜饮食成瘾:fight c…
-
¥69.00
-
-
自体的治疗:临床自体心理学要素:elements of…
-
¥65.00
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
情绪的本质
-
¥109.90
-
-
藏在心底的怕:解码青春期焦虑
-
¥69.90
-
-
停止过度思考:把精力还给真正重要的事
-
¥69.00
-
-
焦虑的12副面孔:relatable stories,…
-
¥69.00
-
-
焦虑的12副面孔:relatable stories,…
-
¥69.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
穿越内心的恐惧
|
| ISBN： | 9787508093079 |
定价： | ￥32.00 |
| 作者： | 李英杰著 |
出版社： | 华夏出版社 |
| 出版时间： | 2018年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 151页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
99
|
|
2026-06-17
|
图书简介 | | 本书以恐惧这一令人最为“棘手”的情绪为专题，有总论、有分论，在前半部分，通过“恐惧不在外面”、“是恐惧让人活得如此累”、“向恐惧宣战”、“穿越恐惧”、“摧毁犯错感”、“清除情绪是王道”等几大方面，全面呈现了恐惧的特点、恐惧对人身心健康的负面影响，重点引出如何穿越和清除恐惧。 |
|