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图书信息
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中医锻炼法超简单
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| ISBN： | 9787513245449 |
定价： | ￥26.00 |
| 作者： | 张明，郭艳幸主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2018年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 195页 |
中图法： | R212-49 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书分为：中国传统四大锻炼“秘籍”；好身体要有好习惯；美——是锻炼出来的；经络锻炼法；锻炼治百病；四季锻炼法共六章。主要内容包括：八段锦、五禽戏、太极拳、易筋经、齿常叩、津常咽、耳常弹等。 |
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