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图书信息
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高校体育俱乐部选项教程
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| ISBN： | 9787564426668 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 朱先敢，蔡金明，周瑶主编 |
出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 出版时间： | 2018年07月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 278页 |
中图法： | G807.4;G807.9 |
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2026-03-06
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图书简介 | | 本教材全面地阐述了体育运动与健康的基本理论知识，如健康概述、营养与健康、运动与健康、大学生心理健康管理等，并对一些基本的体育技能和职业实用体育作了详尽的描述。通过对本书的学习与实践，学生能掌握测试和评价体质健康状况的基本知识，并帮助他们通过体育活动改善心理状态、克服心理障碍，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。 |
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