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图书信息
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神奇的42天:减肥日记
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| ISBN： | 9787568034647 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | 唐堂著 |
出版社： | 华中科技大学出版社 |
| 出版时间： | 2018年01月 |
开本： | 20cm |
| 页数： | 286页 |
装祯： | 精装 |
中图法： | TS974.14 |
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2026-08-25
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图书简介 | | 本书将结合“中国睡眠先生”唐堂在社交平台上发布的“42天睡眠减肥法”的亲身经历，详细介绍这种减肥法，他指出睡减是科学，不是玄学，具体包括“营养、睡眠、运动”等方面。 |
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