同类推荐
-
-
躯体运动:运动者的身心调节工具
-
¥86.00
-
-
精英运动员的高效体能训练 第2版
-
¥178.00
-
-
精英运动员的高效体能训练 第2版
-
¥178.00
-
-
精英运动员的高效体能训练 第2版
-
¥178.00
-
-
极限体能
-
¥109.90
-
-
极限体能
-
¥109.90
-
-
极限体能
-
¥109.90
-
-
冬季项目训练中的关键技术研究
-
¥80.00
-
-
应用型高校体育专业创新创业教育优化实践
-
¥68.00
-
-
ACSM运动测试与运动处方指南:第十一版
-
¥96.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
泡沫轴组合训练
|
| ISBN： | 9787500951070 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | 李建臣，李厚林，谭正则主编 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2017年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 194页 |
中图法： | G808.17 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
50
|
|
2026-01-12
|
图书简介 | | 本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展、泡沫轴训练的科学理论基础、泡沫轴训练的功能和作用、泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容。 |
|