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图书信息
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老年人养生药膳随手查
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| ISBN： | 9787538891379 |
定价： | ￥19.80 |
| 作者： | 胡维勤主编 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2017年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 102页 |
中图法： | R247.1;TS972.163 |
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2025-09-04
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图书简介 | | 本书以《黄帝内经》和《本草纲目》这两本古书为基础，阐述了老年人养生的方法。全书图文并茂，共分为四章，主要介绍了人的九种不同体质及每种体质首选的药膳材料，制作药膳的方法，老年人慎吃的食物等；重点针对人的五脏六腑，介绍了养护的知识和相适宜的养生药膳食材；提出了老年人在四季养生中的原则和相宜的药膳；针对一些老人病，介绍了饮食、生活及食疗方面的保健方法。 |
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