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图书信息
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专属老师的健康日历
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| ISBN： | 9787555252641 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 孙建光主编 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2017年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 14,485页 |
中图法： | G478.2 |
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2026-08-06
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图书简介 | | 本书从教师的职业特点出发，从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照一年12个月作为章节，以一年365天，每天一个健康知识话题的新颖形式，将生活中的健康细节与养生之道贯穿起来，其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等。 |
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