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图书信息
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你可以改变
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| ISBN： | 9787559403124 |
定价： | ￥42.00 |
| 作者： | (瑞典)迈茨·比尔马克，(瑞典)苏珊·比尔马克著 |
出版社： | 江苏凤凰文艺出版社 |
| 出版时间： | 2017年05月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 283页 |
中图法： | C912.64 |
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2026-08-25
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图书简介 | | 本书旨在帮助处在情绪低落时的人们重获快乐与信心，具体包括：活在当下、自我、预期焦虑、压力——人的一种病症、儿童和青少年压力、自我评价、忧虑等。 |
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