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图书信息
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图解家庭中医养生一点通
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| ISBN： | 9787122294975 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 邓月娥主编 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2017年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 178页 |
中图法： | R212-64 |
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2026-03-25
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图书简介 | | 本书以问答形式，配合真人演示彩图，结合作者多年中医养生学教学和临床经验，介绍了日常中医养生的关键方法。“基础篇”介绍了生命、健康、养生的基本问题；“日常篇”围绕人们的衣、食、住、行等各个方面详细介绍，包括运动、饮食、四季养生等；“防病篇”针对现代常见病介绍简便易行的防病法和中医特色养生法，如推拿按摩、针灸疗法、导引气功法等。全书围绕中医保健养生理论和方法，结合现代人实际生活常见问题展开，读者一看即懂，一学即会。 |
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