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图书信息
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腰背维修师:医生没有告诉你的脊柱保健秘诀
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| ISBN： | 9787530488119 |
定价： | ￥80.00 |
| 作者： | (加)Stuart McGill著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2017年05月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 159页 |
中图法： | R681.5 |
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2026-07-27
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图书简介 | | 本书分为四部分共17章，主要内容包括“为什么是我？”了解你的疼痛；自我评估：发现你疼痛的原因；修理工作：使活动不再痛苦和为了最佳表现校准机器。 |
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