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图书信息
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调养肠胃吃对才有效
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| ISBN： | 9787538891249 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 胡维勤主编 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2017年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | R256.3 |
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2026-11-09
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图书简介 | | 本书第一章为读者朋友介绍了调养肠胃的饮食原则，同时告诉读者如何避免不良饮食习惯的影响，为养好肠胃打下基础。第二章精心选取了适合调养肠胃的80种常见食材和药材，详述了各种食材的主要营养成分、对肠胃的好处以及营养吃法、特别提醒和相宜搭配，每一种食材分别推荐了两款二维码食谱，详解其原料及制作过程，只要用手机扫一扫二维码，就能跟着视频学做美味菜肴，简单有趣、方便实用。第三章提出了15种常见肠胃病症的饮食调理方案，让读者朋友在调养肠胃的同时，能够正确对待各种常见肠胃病症，对症调养。最后，我们还特别介绍了常见肠胃病症的中医理疗法，从而为调养肠胃、防治肠胃病提供更好的保障。 |
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