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图书信息
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调养体质更健康
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| ISBN： | 9787518020546 |
定价： | ￥28.00 |
| 作者： | 邵波主编 |
出版社： | 中国纺织出版社 |
| 出版时间： | 2017年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 198页 |
中图法： | R212 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书根据中华中医药学会公布的中国人常见的九种体质类型：平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质、特禀体质。分别从饮食、起居、经络按摩、保健运动等方面解析每种体质的养生原则，并附上体质自我检测法。 |
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