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图书信息
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一站一抖出健康
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| ISBN： | 9787500950219 |
定价： | ￥25.00 |
| 作者： | 江海涛编著 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2016年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 147页 |
中图法： | G852 |
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2025-12-01
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图书简介 | | 本书主要介绍站桩、狮子抖铃、试力等练习方法及其健身作用，不同人群练习的注意事项，健身运动的常见问题答疑等内容。 |
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