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图书信息
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超简单瘦身食谱
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| ISBN： | 9787537266024 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 甘智荣主编 |
出版社： | 新疆人民卫生出版社 |
| 出版时间： | 2016年11月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | TS972.161 |
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2024-12-11
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图书简介 | | 本书从日常的食材入手，以食材功效的不同引出相关的瘦身菜例，分为排毒篇、燃脂篇、消水肿篇、塑形篇几大部分，列举了丰富的菜例，并有相关的营养分析。通过调节读者的饮食结构，控制摄入热量或食用可以帮助消耗热量的食物来达到逐步瘦身的目的。 |
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