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图书信息
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廿四节气健康养老指导手册
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| ISBN： | 9787567218239 |
定价： | ￥29.00 |
| 作者： | 李惠玲，俞红主编 |
出版社： | 苏州大学出版社 |
| 出版时间： | 2016年08月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 210页 |
中图法： | P462-62;R161-62 |
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2000
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2025-12-11
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图书简介 | | 本手册以中国传统文化中的廿四节气来结构全书，在保证医护知识科学性的基础上，以“因应自然”为主导思想，根据不同节气的自然特征，针对老年朋友的生理和心理特点，分别从饮食、起居、运动、情志、易感病症的施护等五个方面做了相应的健康管理指导，不仅有通俗易懂的健康养老知识介绍，更突出了情志调适对人身心健康的重要作用，其中的不少健身防病技巧亦有较强的可操作性。 |
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