同类推荐
-
-
躯体运动:运动者的身心调节工具
-
¥86.00
-
-
高校体育心理学教学理论与课程指导研究
-
¥92.00
-
-
学会卓越
-
¥99.90
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
社会生态学视域下儿童体质健康促进研究
-
¥96.00
-
-
体能训练技术
-
¥60.00
-
-
基于运动解剖学的功能评估指南:上肢篇
-
¥58.00
-
-
ACSM运动测试与运动处方指南
-
¥96.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
肌肉训练完全图解
|
| ISBN： | 9787122264251 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (日)荒川裕志著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2016年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 182页 |
中图法： | G808.14-64 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2026-03-25
|
图书简介 | | 本书将肌肉训练项目按部位分为在家训练篇、健身房器械篇和健身房自由力量篇。将健身的基础训练方法、训练要点以及更有效的应用技巧进行详细和理论性的总结。还有饮食和营养的指导和按目的和环境分类进行的肌肉训练计划等。 |
|