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图书信息
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图解篮球个人技术:基础训练180项
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| ISBN： | 9787115420442 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)日高哲朗主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2016年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 239页 |
中图法： | G841.19-64 |
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5
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2026-09-17
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图书简介 | | 本书分别由第一章基础动作：介绍篮球的正确站姿、接球动作、移动方法等基础知识。第二章投篮：介绍定点投篮和移动投篮。第三章：介绍了在被盯位时如何接球投篮。是提高篮球水平的实用训练方法。第四章介绍了在提高运球能力的同时如何带球过人。第五章介绍静止和移动状态传球的练习内容，六七章为比赛时基本常识，第八章介绍体能训练方法，共八章道出了篮球的魅力以及追逐它的人们在球场上的各种炫酷技巧。 |
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