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图书信息
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告别失眠
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| ISBN： | 9787537752930 |
定价： | ￥36.00 |
| 作者： | 胡维勤编著 |
出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2016年04月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 214页 |
中图法： | R749.7 |
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2025-09-08
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图书简介 | | 本书内容包括：不纠结！睡眠都去哪儿了；如此简单！心理调养帮你缓解压力，踏上“美梦之旅”；超轻松！物理疗法赶走失眠的魔咒；绝密饮食疗法！帮你找回“睡眠力”五章。 |
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