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图书信息
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瘦出好体质:不节食、不反弹的享瘦汉方
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| ISBN： | 9787512712362 |
定价： | ￥38.00 |
| 作者： | 陈建辉，萧善文著 |
出版社： | 中国妇女出版社 |
| 出版时间： | 2016年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 238页 |
中图法： | R212 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 为什么已经拚命减重，体重却不降反升？为什么努力运动，小肚肚、粗手臂却还是如影随形地跟着你？这是因为你用错方法、使错了力！就让中医师来告诉你一辈子受用的瘦身秘密！照样吃、不挨饿，还能瘦出好体质！另外，在本书中也会教授大家在家自我保健的瘦身养生之道，让你轻松地从正确饮食、生活作息、简单运动着手，同时避免因错误而造成身体的伤害。 |
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