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图书信息
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《中国公民中医养生保健素养》解读
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| ISBN： | 9787513230223 |
定价： | ￥29.00 |
| 作者： | 何清湖主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2016年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 167页 |
中图法： | R212 |
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书力求结合民众的日常生活习惯、常见疾病以及强身健体的普遍需求，针对每一条保健内容进行深入浅出的解读，提出了众多简单易行且具实效的中医药保健知识和方法。主要内容包括：基本理念和知识、健康生活方式与行为、常用养生保健内容、常用养生保健简易方法。 |
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