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图书信息
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春夏要养阳，秋冬要养阴
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| ISBN： | 9787538883978 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 国医编委会主编 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2016年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 14,398页 |
中图法： | R226;R212 |
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2024-12-11
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图书简介 | | 本书介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到平衡。 |
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