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图书信息
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饭菜就是特效药:365天说健康
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| ISBN： | 9787518403974 |
定价： | ￥32.80 |
| 作者： | 翁维健著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2015年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 15,201页，[4]叶图版 |
中图法： | R247.1 |
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北京人天书店有限公司
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图书简介 | | 本书按照不同季节、不同节气的气候特点，深入浅出地解释了各个季节与人体健康的关系，解读顺应节气养生的奥秘，对不同节气的作息起居、饮食药膳、精神调摄、运动指南等各个方面进行了详细论述，同时针对各类人群及常见季节病、多发病提出了简便、实用、易行的养生保健方法。 |
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