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图书信息
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吃“粗”健康:餐桌上的五谷杂粮
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| ISBN： | 9787537749763 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 刘东莉著 |
出版社： | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2015年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 189页 |
中图法： | TS972.13 |
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2025-09-08
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图书简介 | | 本书详细介绍了每一种五谷杂粮的成分与功效，并依据传统医学“药食同源”的理论，使其达到保健养生、防病祛病的目的。另外，书中还根据不同人群的养生的需求，量身定制出五谷美食。 |
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