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图书信息
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吃“粗”健康:餐桌上的五谷杂粮
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| ISBN: | 9787537749763 |
定价: | ¥35.00 |
| 作者: | 刘东莉著 |
出版社: | 山西科学技术出版社 |
| 出版时间: | 2015年01月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 189页 |
中图法: | TS972.13 |
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2026-02-13
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图书简介 | | 本书详细介绍了每一种五谷杂粮的成分与功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,使其达到保健养生、防病祛病的目的。另外,书中还根据不同人群的养生的需求,量身定制出五谷美食。 |
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