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图书信息
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颈肩腰腿病速效自疗
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| ISBN： | 9787538879056 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 安静轩编著 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2014年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 269页 |
中图法： | R274.915 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇，分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳疗法、冷敷、热敷疗法等等。本书将刮痧顺序、推拿按摩方法、运动动作通过图片、图解直观地展示出来，读者可以一看就懂，一学就会，自己在家就可以照着书上所说的去操作，及时减轻病痛的折磨，真正做到小病痛，不求医。 |
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