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图书信息
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弹力带组合训练
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| ISBN： | 9787500946571 |
定价： | ￥18.00 |
| 作者： | 李建臣，谭正则主编 |
出版社： | 人民体育出版社 |
| 出版时间： | 2014年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 140页 |
中图法： | G808.17 |
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2026-07-22
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图书简介 | | 本书介绍了弹力带训练的基本原理和体能训练基础知识，并介绍了各种练习的目的、方法和要求，内容包括：弹力带训练概述、训前准备部分、弹力带组合训练。 |
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