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图书信息
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老年人吃什么？禁什么？速查全书
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| ISBN： | 9787508289137 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 若谷编著 |
出版社： | 金盾出版社 |
| 出版时间： | 2014年01月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 349页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-06-25
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图书简介 | | 本书根据老年人的生理变化和营养需求，分别列举了宜吃的食物和忌吃的食物。在宜吃的食物部分，详细介绍了每种食物的别名、热量、适用量、性味归经、食用关键词、食疗功效、搭配宜忌以及食用建议等。在禁吃食物部分，可帮助老年人清楚了解不宜吃某种食物的理由，从而真正做到在日常生活中规避这些食物，选择健康。 |
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