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图书信息
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餐桌上的药材
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| ISBN： | 9787554300428 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 佘自强著 |
出版社： | 羊城晚报出版社 |
| 出版时间： | 2013年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 132页 |
中图法： | R282.7 |
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2026-02-11
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图书简介 | | 本书选了《本草纲目》中最推崇的多种药食材，针对不同的保健目的，从日常调养、四季养生等方面入手，并详解多种药食材的性味、适宜人群、营养成分等常识性知识，还重点为读者讲解了各种食材的食疗功效，食材如何搭配才营养，而不当的食材搭配会对身体造成怎样的伤害等等。每种药食材都对应为您推荐几款滋补药膳。 |
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