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图书信息
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人体神奇食补术
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| ISBN： | 9787229048396 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 杨淑媚，蔡昆道著 |
出版社： | 重庆出版社 |
| 出版时间： | 2013年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 213页 |
中图法： | R247.1 |
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2026-06-30
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图书简介 | | 本书共分四部分，第一部分介绍什么是药膳食补，了解进补的禁忌和注意事项；第二部分介绍各种食补中药，将具有补益作用的中药分成补气、补血、滋阴、补阳、补脾和补肾6大类，每一种中药都列出品种来源、性味、选购要领、功效、现代药理作用、禁忌和一般用量；第三部分则对6大类体质进行分析，让大家知道虚性体质的辨别特点，也列出了各类体质适合食用的蔬菜水果、蔬果食疗、中药及药膳食补。第四部分则是介绍27种常见疾病适合的饮食，内容包括饮食注意事项及辅助性食疗。 |
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