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图书信息
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高职体育立体化教程
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| ISBN： | 9787564445270 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 贾书申，刘海元主编 |
出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年03月 |
版次： | 2版 |
| 开本： | 26cm |
页数： | 121页 |
中图法： | G807.4 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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涿州教材
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2026-11-14
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2026-11-06
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图书简介 | | 本书由五个模块组成，共计二十一个项目。模块一以高职体育相关知识和健康理论为主要内容，重点介绍了高职体育、健康、运动防护、职业体能、体育文化的相关知识。这一模块主要从理论知识的层面奠定大学生开展体育学习和参与体育活动的基础。模块二以基本技能为主要内容，重点介绍了走跑运动、跳跃运动和投掷运动。这一模块主要是使大学生学习和掌握基本的运动技能，奠定参与体育活动的身体素质基础。模块三以专项运动为主要内容，重点介绍了足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、跆拳道运动、游泳运动。这一模块致力于培养和提升大学生的专项运动技能，使大学生提高专项运动水平和体育欣赏水平，为培养高水平运动人才提供助力和支持。模块四以传统体育运动为主要内容，重点介绍了武术运动、健身气功、民族民间传统体育。这一模块能够有效提升大学生对传统体育的认识和掌握水平，对树立大学生的民族自信、文化自信，以及推动传统体育运动的传承和发展具有积极作用。模块五以塑形、休闲运动为主要内容，重点介绍了健美操、体育舞蹈、瑜伽、健美运动、形体训练、冰雪运动、轮滑运动、定向运动。这一模块为大学生提供了休闲娱乐的运动之选，有助于大学生缓解压力、扩大社交，提升自我。 |
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