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图书信息
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睡眠书
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| ISBN： | 9787313350718 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 许良主编 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年09月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 88页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R256.23-49 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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30
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库区4
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2026-10-09
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其它供货商库存合计
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4
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2026-09-30
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图书简介 | | 本书首先，简要回顾从师良医成医之路，与学生亦师亦友共践行，及“从肝论治”治疗失眠。通过几个典型失眠症案例开始，生动刻画临床细节，直击当代社会百姓常见的病因。由此做脉络，深入浅出阐述这些病因引起失眠的机理。随后介绍常见治疗睡眠的中成药及单味中药，普及在使用这些中成药和中药的“误区”。最后，推荐防治失眠的方法，结合生活行为方式改善，为生活中形形色色饱受失眠困扰的人群带来福音。 |
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