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图书信息
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从萎靡到心盛
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| ISBN： | 9787559694829 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)科里·凯斯著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2026年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 384页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6-49 |
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50
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2026-09-20
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图书简介 | | 你是否常陷入这样的状态中谈不上开心，也并没有痛苦。总是在浑浑噩噩中度日，想不起来自己做事的缘由。对曾经热爱的事情失去兴趣，做什么都提不起劲。身在人群中，心却犹如孤岛，麻木地应付着生活。那么这本书就是为你准备的。萎靡是一种倦怠的心理状态，会不断消磨人的自尊心、行动力与自我价值。萎靡不是抑郁症，但可能比抑郁症更为普遍。它不会像抑郁症那样让人陷入长期、持续的悲伤之中，因此常常被人忽视。深陷萎靡状态的人，常常会感到人生不受控制、对未来万分迷茫，面对重大选择时经常会不知所措。若放任不管，萎靡不仅会损害人的日常行为功能，还会引发严重的心理疾病，增加早逝风险。 |
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