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图书信息
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新球时代乒乓球技战术体系的变革与训练实践
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| ISBN： | 9787524310990 |
定价： | ￥88.00 |
| 作者： | 任亚锋, 著 |
出版社： | 经济管理出版社 |
| 出版时间： | 2026年09月 |
开本： | 24 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | G846 |
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334
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2026-10-27
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图书简介 | | 本书基于实证研究，从物理特性、技术革新、战术重构、体能转型及训练实践等多个维度展开论述。在技术层面，细致阐述击球动力链的重构、弧圈球技术的分化、台内主动性技术的战术化，以及相持阶段衔接技术的系统优化；在战术层面，提出从“抢先上手”到“攻防一体化”的体系重构，并深入探讨发球抢攻、接发球控制与相持博弈等环节的新策略。同时，本书结合大球对体能的新要求，构建专项力量、耐力、灵敏及损伤预防的科学训练模型，并提供从青少年到高水平运动员的差异化训练方案与评估体系。 |
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