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图书信息
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写给孩子们的19封中医启蒙信
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| ISBN： | 9787524707899 |
定价： | ￥39.00 |
| 作者： | 尤虎著 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 124页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R212-49;R247.1 |
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206
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2026-10-23
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图书简介 | | 本书以写给儿女的19封家书为载体，构建了一个温馨的四世同堂家庭健康图谱。内容系统涵盖了中医体质辨识与药食同源居家调理的全方位知识。书中通过生动的家庭生活场景——如外婆的感冒(气虚)、妈妈的头晕(血虚)、外公的高血压(阴虚)、太太的畏寒(阳虚)等，逐一解析了十八种常见的身体体质信号。每封信不仅揭示了身体反应背后的中医奥秘，还提供了具体的“厨房里的解药”，如黄芪红枣水、百合桑葚粥等食疗方，旨在指导读者在日常一餐一饭中调理身体，守护家人健康。 |
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