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图书信息
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人生重启:从旧脚本到新可能
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| ISBN： | 9787512726260 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 丘佩凡, 著 |
出版社： | 中国妇女出版社 |
| 出版时间： | 2026年11月 |
开本： | 21 |
| 页数： | 248 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4-49 |
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50
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2026-10-29
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图书简介 | | 本书直击现代年轻人以及中年人普遍存在的焦虑，在职业抉择、家庭选择、人生议题等方面的迷茫与纠结，以及“知道却做不到”的实践困境，通过“觉醒-探索-守护-互动”四步进阶体系，帮助读者回归当下，找到个人主线任务；探索未来，找到理想与现实之间的落脚点；反思过去，识别并转化旧有“人生脚本”；并建立金钱、能量、关系三大支持系统。区别于传统说教式的心理书籍，本书创造性地融合游戏化思维与互动工具，宛如“心理学版大富翁”，让改变过程变得有趣、可操作，旨在为渴望突破却缺乏方法的读者，提供一套切实可行的的人生重启指南。 |
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