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图书信息
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二十四节气养生汤
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| ISBN： | 9787522938684 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 李艾编著 |
出版社： | 中国纺织出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 160页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R247.1;TS972.122.2 |
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5
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2026-09-24
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图书简介 | | 本书秉承“不时不食，顺时而养”的养生理念，将二十四节气的中医智慧融入日常一碗汤水之中。全书以“春生、夏长、秋收、冬藏”的自然规律为脉络，依据每个节气的气候特点及其对人体脏腑的影响，精选相应的汤方。这些汤品兼顾营养与功效，食材多取自日常，做法力求简明，并附有宜忌提示，既滋养脾胃，又调衡阴阳。从立春的升阳疏肝，到夏至的清心祛暑，从秋分的润肺生津，到冬至的温补肾阳，每一碗汤都蕴含着顺应天时的温暖智慧。 |
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