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图书信息
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先清醒，再温柔
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| ISBN： | 9787512726208 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 赵航著 |
出版社： | 中国妇女出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 233页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4 |
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27
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2026-09-01
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图书简介 | | 这是一本写给当代女性的成长觉醒之书，作者以犀利而温暖的笔触，引导读者逐一拆解束缚自我的内在枷锁，精准回应了当代人在亲密关系、家庭、职场及自我认同中的普遍困境，以真实案例、心理学逻辑与可落地的方法，教读者设立边界、读懂情绪、谈现实爱情、重构家庭关系、大方拥抱野心、享受独处、接纳身体。倡导一种“清醒”的生活哲学——唯有认清自我，建立主体性，才能实现真正的独立。 |
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