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图书信息
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安全感:基于依恋理论打造更稳固的关系
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| ISBN： | 9787111815013 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)杰西卡·鲍姆(Jessica Baum)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 260页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B84 |
相关供货商
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500
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2026-08-18
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图书简介 | | 全书分三个部分，从联结的力量、心灵锚点的重要性切入，引导读者觉察内在守护者；通过内感受练习、回溯童年记忆，疗愈被忽视、被遗弃的童年创伤；最终学会识别创伤羁绊、建立健康边界，修复破裂关系。书中穿插大量真实案例与可操作练习，兼顾科学理论与慈悲视角，帮助我们理解“创伤并非宿命”，在他人陪伴下疗愈代际伤痛，抵达内在安全港湾，收获温暖稳固的亲密联结。 |
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