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图书信息
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配得感:夺回自己的主体性
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| ISBN: | 9787554629154 |
定价: | ¥56.00 |
| 作者: | 王洪梅著 |
出版社: | 古吴轩出版社 |
| 出版时间: | 2026年05月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 183页 |
中图法: | B84 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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200
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库区6
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2026-06-15
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其它供货商库存合计
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500
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2026-06-15
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图书简介 | | 本书从自我认知、人际交往、亲密关系、信息过载、消费陷阱、控制欲、无效竞争等方面入手,逐一拆解那些让我们内耗的虚假期待。当看清这些滤镜背后的真相时,你就会明白:用他人的标准苛求自己其实是在攻击自己,与其羡慕他人,不如把能量还给自己;那些“为你好”的控制、用讨好换来的人际和谐,都不值得你委屈自己;在真正的亲密关系中,双方会一起成长;成功也不是赢过别人,而是不断升级自己。当我们不再用别人的标准丈量自己,不再羡慕别人的光环,我们就能真正夺回自己的主体性,掌握人生的主动权,拥有配得感。此时,你就能自信地撕掉外界贴在你身上的标签,相信自己值得被好好对待,进而活出真实、自在的人生。 |
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