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图书信息
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压力肥体重管理指南
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| ISBN： | 9787524706397 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 孙贵香主编 |
出版社： | 中国中医药出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 400页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R161-62 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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8
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读买1
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2026-08-23
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其它供货商库存合计
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0
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2026-08-22
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图书简介 | | 本书共12章，从现代生活导致阳气耗竭的困境切入，先解析肥胖与体质失衡的关联，提供六大肥胖体质的自查与舌诊识别方法；再围绕脑肠轴重置给出四大食欲调节策略，详解温阳、通阳、潜阳三大核心减脂大法；进而从每日生活、居家环境、职场场景、二十四节气等维度，运用情志畅阳、运动升阳、暖食生阳、药浴温阳、适宜技术通阳等提供可落地的扶阳减脂实操方案，辅以艾灸、药浴等5种中医外治法等真实成功案例，最终通过答疑与行动指引，帮助读者构建“体质辨识-针对性调理-全场景适配”的中医体重管理体系，实现减脂与体质改善的双重目标。 |
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