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图书信息
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看见你的大象
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| ISBN： | 9787111813385 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | (新西兰)乔·布朗(Jo Brown)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 222页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4-49 |
相关供货商
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其它供货商库存合计
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499
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2026-07-24
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图书简介 | | 本书分为三个部分，逐步引导读者了解和应对内心的“大象”——那些隐藏在我们内心深处的障碍，如自我怀疑、恐惧、外部比较等。第一部分首先引导读者通过自我反思和工具准备觉察自身问题，识别自己的“大象”；第二部分详细介绍了十四种常见的“大象”，并通过具体案例展示它们如何影响个人的表现和决策；第三部分讨论如何通过认识和应对“大象”，发现和实现自己的潜力。 |
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