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图书信息
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拒绝卡住:从消极心态到积极人生
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| ISBN： | 9787572629990 |
定价： | ￥49.00 |
| 作者： | (美)刘轩著 |
出版社： | 湖南文艺出版社 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 239页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
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208
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2026-10-14
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图书简介 | | 本书涵盖了有关人生种种问题——生活效率、人生幸福、人际关系、事业成就、亲子关系等等问题。生活中的这些困境，你是否正在经历?“被生活捆绑无法往前走”“找不到自己的立足之地”“时间总是不够用”“对于未来的挑战失去勇气”……与危机正面对决前，你必须先为自己做点什么！作者刘轩以积极心理学、认知心理学、前瞻心理学等重量级理论为基础，研拟设计了一套“自我启发、时间管理、潜能开发”完整系统，有效帮助你整理并厘清自身状态、梳理情绪、管理身体能量。 |
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