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图书信息
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抗炎食物清单
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| ISBN： | 9787523621875 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 韩毅主编 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 154页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R247.1 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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100
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库区6
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2026-09-11
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其它供货商库存合计
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40
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2026-09-04
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图书简介 | | 本书以抗炎养生为核心，聚焦家常食材，涵盖蔬菜、五谷、鲜果、鱼类、坚果等常见品类。以通俗的语言拆解炎症原理，详解食材营养优势、抗炎功效与选购技巧，搭配简单的家常食谱，摒弃复杂理论与小众贵价食材，做法简单、适口性强，轻松融入一日三餐，帮助普通人轻松养成抗炎饮食习惯，由内调理身体，守护长久健康。 |
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