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图书信息
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我见识到我自己的厉害了
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| ISBN： | 9787524602293 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 孔德男，雨浔编著 |
出版社： | 开明出版社 |
| 出版时间： | 2026年05月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 182页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B848.4 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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95
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库区6
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2026-07-27
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图书简介 | | 本书围绕“自我认知与成长觉醒”这一核心主题，聚焦当代人普遍存在的自我怀疑、精神内耗、价值感缺失等问题。面对职场压力、人际困扰、生活迷茫，越来越多的人陷入“我不行”“我不够好”的自我否定中，渴望改变却无从下手。本书从看见自己、接纳自己、重建自己到活出自己，层层递进，帮助读者一步步拆解内心的负面信念，建立稳固的自我认同感。 |
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