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图书信息
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原子习惯
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| ISBN： | 9787559692092 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | (美)詹姆斯·克利尔著 |
出版社： | 北京联合出版公司 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 307页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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其它供货商库存合计
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79
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2026-10-06
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图书简介 | | 本书主要包含内容有，提供引导式模板，轻松实现习惯追踪与习惯叠加；提供日记提示，帮助你评估自身物理环境与社交环境，识别影响习惯的关键因素，并规划实现最佳习惯养成的路径；提供克服习惯瓶颈期的策略，让你即使在艰难时刻也能坚持习惯；提供适应不断变化生活的习惯调整方案；分享克利尔关于乐趣在习惯养成中所起作用的全新见解。 |
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